Difficoltà di coppia
Le relazioni di coppia possono talvolta diventare difficili.
Le persone possono chiedere aiuto quando incontrano difficoltà con il proprio partner e non riescono, sole, a “venirne a capo”.
E’ possibile conoscerne le motivazioni e avere difficoltà nella risoluzione oppure può capitare che emergano criticità ma non se ne comprendano le origini.
Tra i partner si possono instaurare circoli viziosi che degenerano anche velocemente, se non si è in grado di proteggere la coppia nella sua fragilità del momento.
E’ fondamentale cercare la parte di responsabilità attiva di ciascuno per poter trovare un modo “nuovo e diverso” per stare insieme, un’occasione per creare ciò che si desidera, in relazione con l’Altro.
Talvolta il percorso psicologico porta a realizzare di voler stare insieme e “riprovare”, avendo compreso nuclei di sé e della coppia.
Talvolta invece sancisce una chiusura affettiva.
Acquarello. Elisa Luna, 2017
Decidere di separarsi
Separarsi da una figura di riferimento affettivo è un passaggio assai complesso e faticoso.
Talvolta potrebbe apparire inizialmente semplice con il rischio di bypassare, senza attraversare, il contenuto e il significato di quanto lasciato.
La separazione, infatti, richiedere un processo più o meno lungo di elaborazione. E’ necessario ponderare diverse tematiche, così come vagliare accuratamente i pensieri, le emozioni, le tendenze istintuali, i desideri, i bisogni e i progetti.
E’ importante ripercorrere la storia della coppia ed entrare nel profondo dei cambiamenti.
Il piano di realtà è una conditio sine qua non, per evitare agiti impulsivi che potrebbero avere ricadute a breve, a medio ma anche a lungo termine.
Inoltre, quando sono presenti dei figli, è importante considerare le ripercussioni della separazione ma anche dello “stare insieme forzato” che potrebbero ricadere su di loro.
Gli incontri psicologici sono necessari per poter andare a fondo e con l’aiuto di riflessioni condivise, poter tenere nella mente la propria strada o ricrearla insieme, scoprendo nuove aspirazioni e progetti partendo da una situazione vissuta come fine in modo assolutistico.
Gli incontri potrebbero anche far riscoprire nuove prospettive: la lettura esterna e “obiettiva” potrebbe infatti ricondurre i membri della coppia a rivalutarsi, dandosi nuove ambizioni affettive e relazionali.
Le sedute potranno essere individuali e/o di coppia.
Durante il percorso verrà dato spazio all’approfondimento di eventuali dinamiche famigliari, attuali e/o di origine.